vie, 25 de jul
|Vanadurga Ashram
Yoga y Meditación: Un Viaje a tu Interior
Ven y sé parte de esta experiencia de profunda observación interior a través del Yoga y la Meditación. Sabrás por qué te hes tan difícil concentrarte y practicarás técnicas milenarias de control mental. Toda esta experiencia desde la selva, sus ríos y sus habitantes.
Horario y ubicación
25 de jul de 2025, 2:00 p. m. – 27 de jul de 2025, 12:30 p. m.
Vanadurga Ashram, Vereda El Arenal, a 7 kilómetros de, San Rafael, Antioquia, Colombia
Acerca del retiro
Del 25 al 27 de julio de 2025, nos reunimos en un encuentro especial para profundizar en la práctica del yoga y la meditación, y armonizar cuerpo, mente y espíritu.
Cuando la mente está clara y en calma es cuando podemos meditar.
Propósito del retiro
Aprender a calmar y purificar la mente para experimentar el estado de la meditación. Estudia en teoría y practica las técnicas de meditación de la tradición Sivananda.
¿Qué vas a aprender?
La técnica de meditación de nuestra tradición basada en los 12 pasos de Swami Vishnudevananda.
Programación
1 horaCheck-in
2 horasClases de Yoga o Danza