vie, 28 de nov
|Vanadurga Ashram
Yoga y Meditación: Un Viaje a tu Interior
Ven y sé parte de esta experiencia de profunda observación interior a través del Yoga y la Meditación. Sabrás por qué te hes tan difícil concentrarte y practicarás técnicas milenarias de control mental. Toda esta experiencia desde la selva, sus ríos y sus habitantes.
Horario y ubicación
28 de nov de 2025, 2:00 p. m. – 30 de nov de 2025, 11:30 a. m.
Vanadurga Ashram, Vereda El Arenal, a 7 kilómetros de, San Rafael, Antioquia, Colombia
Acerca del retiro
¿Qué encontrarás en este retiro?
El retiró de dará las herramientas para calmar y purificar la mente para experimentar el estado de la meditación. Estudiarás en teoría y práctica las técnicas de meditación de la tradición Sivananda.
¿Qué vas a aprender?
La técnica de meditación de nuestra tradición basada en los 12 pasos de Swami Vishnudevananda.
La técnica de meditación de nuestra tradición basada en los 12 pasos de Swami Vishnudevananda.
Programación
1 horaCheck-in
2 horasClases de Yoga o Danza